الاسترخاء الذاتي عبر جولات ذهنية لتخفيف التوتر و النوم العميق

استمتع بجولات ذهنية مريحة تمزج بين موسيقى هادئة وصوت مريح، مصممة لتعزيز الاسترخاء وتحفيز التأمل، هذا الفيديو يمنحك لحظات هادئة للابتعاد عن الضغوطات اليومية واستعادة التوازن الى داخلك
_________________________________________________________________
#توكيدات #الاسترخاء_و_التأمل #العقل_الباطن
_________________________________________________________________
لا تنسوا دعم القناة بالاشتراك و الضغط على زر الاعجاب
_________________________________________
لاتسمع هاته الجولات الذهنية اثناء السياقة اواي عمل يحتاج الى تركيز
ننصح بالاستلقاء على السرير و الاسترخاء ما استطعت
________________________________________________________________
انصح بمشاهدة هذا الفيديو كذلك
   • جولات ذهنية للاسترخاء و التأمل لتخفيف...