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Como bloquear um soco frontal (defesa pessoal real)

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Описание к видео Como bloquear um soco frontal (defesa pessoal real)

O soco frontal é o mais comum em brigas de rua.
👉 E também o mais perigoso, porque muita gente não sabe bloquear.

No vídeo de hoje o Gabriel ensina:
Como reconhecer e reagir a um soco direto
O bloqueio correto para proteger o rosto
E o detalhe que transforma defesa em oportunidade de reação

📌 Defesa pessoal não é sobre trocar socos, mas sobre sair seguro da situação.

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Você já treinou defesa contra soco frontal?

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