Sport im Alter - Gesund dank Bewegung

Wer rastet, der rostet – das ist das Motto von Wolfgang Ritte, Klaus Mundt und Sylvia Blank. Die drei Senioren betreiben trotz fortgeschrittenen Alters und teilweise sogar Krebserkrankung regelmäßig Sport. Und das ist richtig und wichtig. Darüber sind sich Sportwissenschaftler und Soziologen einig. Denn Bewegung hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit.

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