Podsztanga Podcast #19 Małe zmiany, wielkie efekty

Описание к видео Podsztanga Podcast #19 Małe zmiany, wielkie efekty

Czołem Trójbojarze!
W czwartej części Przedtreningówki opowiadamy o rzeczach, które teoretycznie z pozoru mogą być nieistotne, ale w praktyce potrafią znacząco poprawić nasz performance, czy po prostu stan naszego zdrowia.

Dajcie znać w komentarzach co sądzicie, i jak zwykle - jeśli uważacie materiał za wartościowy to udostępnijcie go dalej!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке