Скачать или смотреть 8 เมล็ดพืชช่วยดูแลต่อมลูกหมาก อันดับ 1 ดีที่สุด! แพทย์หญิงแนะนำ

8 เมล็ดพืชช่วยดูแลต่อมลูกหมาก อันดับ 1 ดีที่สุด! แพทย์หญิงแนะนำ
คุณลุงคุณป้าที่กำลังมีปัญหาเรื่องต่อมลูกหมากโต ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่ออก หรือปัสสาวะไม่หมด วันนี้แพทย์หญิง ศุภานัน ชลธาร แพทย์ประสบการณ์กว่า 15 ปี จะมาแนะนำเมล็ดพืช 8 ชนิดที่ช่วยสนับสนุนสุขภาพต่อมลูกหมาก โดยเฉพาะอันดับ 1 ที่มีประสิทธิภาพดีที่สุด!
⚠️ คำเตือนสำคัญ:
วิดีโอนี้เป็นเพียงข้อมูลโภชนาการเพื่อสนับสนุนสุขภาพ ไม่ใช่การรักษาโรค หากมีอาการต้องพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง
📋 เนื้อหาในวิดีโอ:
เมล็ดพืช 8 ชนิดที่ช่วยสนับสนุนสุขภาพต่อมลูกหมาก
ประโยชน์และสรรพคุณของแต่ละชนิด
ปริมาณและวิธีรับประทานที่เหมาะสม
แหล่งซื้อในประเทศไทย (ห้าง ตลาด ออนไลน์)
อันดับ 1 เมล็ดฟักทอง - ดีที่สุดตามงานวิจัย
ความแตกต่างระหว่างเมล็ดพืชกับน้ำมันเมล็ดพืช
ข้อควรระวังและผลข้างเคียง
เมื่อใดควรพบแพทย์ทันที
🏥 สัญญาณเตือนที่ต้องรีบพบแพทย์:
ปัสสาวะไม่ออกเลย
มีเลือดปนในปัสสาวะ
ปวดมากเมื่อปัสสาวะหรือปวดเอวส่วนล่าง
มีไข้ร่วมกับอาการปัสสาวะผิดปกติ
อาการแย่ลงอย่างรวดเร็ว
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - เปิดเรื่อง คำเตือนสำคัญ
01:45 - อาการของต่อมลูกหมากโต (BPH)
03:20 - อันดับที่ 8: เมล็ดแฟลกซ์
05:10 - อันดับที่ 7: เมล็ดเจีย
06:50 - อันดับที่ 6: เมล็ดกัญชง
08:30 - อันดับที่ 5: เมล็ดทานตะวัน
10:15 - อันดับที่ 4: เมล็ดงา
12:00 - อันดับที่ 3: เมล็ดทับทิม
13:45 - อันดับที่ 2: เมล็ดแตงโม
15:30 - อันดับที่ 1: เมล็ดฟักทอง (ดีที่สุด!)
💡 จำไว้ว่า: เมล็ดพืชเหล่านี้เป็นเพียงการเสริมสนับสนุน ไม่ใช่ยารักษาโรค ควรใช้ร่วมกับคำแนะนำจากแพทย์และการรักษาตามมาตรฐาน
🛒 แหล่งซื้อที่แนะนำ:
ห้างสรรพสินค้า: ท็อปส์ โลตัส บิ๊กซี
ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ: Lemon Farm
ออนไลน์: Lazada, Shopee
ตลาดสด และร้านขายส่งเครื่องเทศ
หากคุณกำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก อย่าลืมไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้องก่อนนะคะ จากนั้นจึงเพิ่มเมล็ดพืชเหล่านี้เป็นอาหารเสริมเพื่อช่วยสนับสนุนการรักษา
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง!
───────
คุณคือคุณผู้ชายวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุที่แอบกังวลกับอาการปวด บวม หรือปัสสาวะบ่อยจนชีวิตสะดุดหรือไม่?
ในช่อง “แพทย์หญิง ศุภานัน ชลธาร” คุณจะได้เจอกับความรู้แน่นจากแพทย์หญิงผู้เชี่ยวชาญ ที่จะถ่ายทอดเรื่องต่อมลูกหมากให้เข้าใจง่าย ทั้งสาเหตุ อาการ วิธีตรวจ และแนวทางดูแลตนเองแบบครบวงจร

เราไม่เน้นแค่ทฤษฎี แต่เสริมด้วยเคสจริง คำแนะนำอาหาร และการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกวัย เพื่อให้คุณสุขภาพดีจนลืมความกลัวเก่า ๆ

หากคุณต้องการป้องกันโรคต่อมลูกหมาก เพิ่มคุณภาพชีวิต และรู้เท่าทันสัญญาณเตือน ช่องนี้คือคำตอบเดียวที่คุณตามหา

กดติดตามเลย แล้วมาเดินทางดูแลสุขภาพต่อมลูกหมากไปด้วยกัน!
✨ ขอบคุณที่รับชมวิดีโอนี้ และอย่าลืมกดไลก์ คอมเมนต์ กดติดตาม และแชร์ช่องของฉันถ้าชอบ
🔔 กดติดตาม:    / @แพทย์หญิงศุภานันชลธาร