ヒルクライムでケイデンス比較！90RPMと60RPMので生まれる違いは？

ハイケイデンスとローケイデンスでヒルクライムしたときに、心拍数やタイムにどんな違いが生まれるのか？　今回は、土井ちゃんが2kmのヒルクライムルートを90RPMと60RPMで実走検証！

ハイケイデンスとローケイデンスのどちらを楽に感じるかは、生まれ持った筋肉の傾向を知る助けにもなります。ぜひみなさんも試してみてください👌

使用楽曲：ES_The Kill (Instrumental Version) - Particle House、ES_Lose With You (Instrumental Version) - Staffan Carlen

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