長板教學 EP.1 | 基本動作

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►時間軸：
0:43 上板/ 1:16 滑行/ 2:27 煞車/ 3:00 轉彎/ 3:54 收板
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重點總結
♦學習上板時，可以雙手扶同一隻腳的膝蓋，雙手扶膝蓋可以自動幫助你將重心放在前腳
♦上板和滑行的腳位以自身舒適度為主，通常前腳打斜，後腳橫放，要加速或煞車前要將前腳擺成直的再做歐
♦煞車時，下板的後腳可以以腳跟或整個腳底、腳尖做減速的動作，重心一樣放在板上的前腳
♦學習轉彎時，手可以張開或抬起，幫助保持平衡，往右轉可以手平舉並往右轉腰，左手同理
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練習時有遇到任何問題，歡迎在底下留言詢問~

導演 Director / 主演 Actor / 剪接 Editor | 林巧玲 LING
攝影 Director Of Photography | Hoult

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