20 minutes pour se détendre après une journée difficile | Yoga • FLO •

20 minutes pour plongez au coeur de vous-mêmes. Pour vous recentrer et pour vous faire du bien.

Belle séance !

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FLORENCE PIERS SAVASANA
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🌿Le yoga doit être pratiqué dans une limite qui doit rester confortable pour vous. Apprenez à écouter votre corps et chacun de ses signaux qui peuvent vous signaler que vous n'êtes pas bien placé et que vous forcez votre corps. Si vous décidez de suivre ce cours de yoga de chez vous, vous acceptez de le faire à vos propres risques, de participer volontairement à ces activités, et d'assumer tous les éventuels risques et/ou blessures.

De tout coeur ✨

Florence