Скачать или смотреть САЛО вся ПОЛЬЗА для мозга и нервных клеток САЛО от ИНСУЛЬТА - 1 кусок в день.

САЛО от ИНСУЛЬТА - 1 кусок в день. Ешьте сало каждый день – вся правда о любимом продукте

Вы знали? Что жарить гораздо полезнее на сале, чем на растительном масле? Сало против растительного масла!
Дело не только в том, что сало менее калорийно.
Все дело в том, что бывают ненасыщенные жирные кислоты, которые температурную обработку выдерживают плохо. Они начинают окисляться, образуя вредные для организма вещества.
А бывают насыщенные жирные кислоты, которые температурную обработку переносят значительно легче и меньше вредных веществ образуют.
Вот, в сале содержатся в основном насыщенные жиры, хорошо переносящие длительное нагревание. Поэтому жарить на сале лучше, чем на растительном масле!
При недостатке сала в организме, то есть твердого жира миелиновая оболочка нервных клеток разрушается.
В этом суть развития таких тяжелых нервных болезней, как рассеянный склероз.
Но, есть НО. Все хорошо в меру. Помните, что суточная норма сала – 12 гр, и не более 20 гр.
#сало #пользасала #инсульт