Por que o Corpo Prefere usar Gordura como Fonte de Energia?

Os nutrientes que se constituem nas principais fontes de energia durante o exercício físico são os carboidratos e as gorduras. Os músculos sempre se utilizam de uma mistura desses dois nutrientes na “queima” metabólica com oxigênio. Um dos aspectos que gera maiores controvérsias no entendimento deste processo é a relação entre o tipo, duração e intensidade dos exercícios e o quanto se “queima” de gordura ou carboidratos


Professor Dr. Fabio Ceschini

======================================================

Conheça nossos Cursos em EAD

VPF Society

AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO

COMO FAZER AVALIAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL EM IDOSOS

PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO HIIT BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS

PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS

EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO

4 ESTRATÉGIAS PARA ESTIMAR A INTENSIDADE DO LIMIAR ANAERÓBICO

ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT

TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS

MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS

MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

Cursos Acesse:
https://fabioceschini.com.br/cursos/v...

======================================================

Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini


e-mail: [email protected]

WhatsApp: + 55 11 97403 8856

Site: https://www.viajandopelafisiologia.co...