Скачать или смотреть Bao dung với đứa trẻ bên trong mình

Video này mình muốn chia sẻ hành trình mình vẫn đang thực hành mỗi ngày — không phải để trở nên hoàn hảo hơn, mà để không còn bỏ rơi những phần rất con người của chính mình:
🌿 Đứa trẻ từng bị tổn thương và luôn tự trách bản thân
🌿 Đứa trẻ hay ganh tị, tủi thân khi thấy mình chậm hơn người khác
🌿 Và đứa trẻ đang mệt mỏi, vùng vẫy trong những giai đoạn khó khăn của cuộc đời

Hy vọng nếu bạn đang bước qua một năm mới với nhiều bối rối, áp lực hay chưa trọn vẹn, video này sẽ giúp bạn cảm thấy dịu lại một chút — và nhớ rằng: đôi khi điều mình cần nhất không phải là cố gắng hơn, mà là nhẹ tay hơn với chính mình.
— Anh n You —
A Note of Hope 💫

#innerchild #healingjourney #phattrienbanthan #AnhnYou #selfcompassion