Como Chutar Cabeça Muay Thai High Kick #14

Pra quem viu o vídeo sobre chute circular é bem parecido, a diferença é que nesse caso as vezes acabamos por jogar um pouco o tronco pra traz pra ter mais aplitude no golpe (se o cara é menor o chute é parecido com o circular, agora se ele for bem maior vamos ter que fazer dessa forma, ou da que vc achar mais fácil), pq a execução é a mesma, muda um pequeno detalhe.

Vamos utilizar de exemplos 4 passos pra facilitar a execução do High Kick

1 - passada e posição das mãos
2 - flexão plantar
3 - hick kick, giro do tronco e joga o braço pra traz
4 - retorno a base



Vou avançar em diagonal (o pé tem que apontar pra diagonal do adversário pq senão num adianta nada avançar), a mão da frente vai abaixar pouca coisa e a mão de traz vai cortar o meio do meu rosto, quando eu levantar na ponta do pé (sem girar, é flexao plantar), simultâneo vou subir minha mão da frente em direção a orelha, a mão de traz vou jogar pras costas (apenas o braço vai pra traz, os ombros vão na direção do chute), o chute eu vou jogar o quadril e o tronco junto, tudo isso me equilibrando na planta do pé da base, faço o golpe e retorno pra base inicial mantendo o equilíbrio.


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