1 kg pro Tag abnehmen 🔥 Bewährtes Rezept! Mama hat mit diesem Rezept in einer Woche abgenommen

Hallo Freunde! Heute zeige ich euch ein leckeres bewährtes Rezept! Meine Mutter hat mit diesem Rezept in einer Woche abgenommen! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Diäten sind nicht erforderlich! Iss einfach dieses Gericht. Es hat viele Vitamine! Dieses Gericht ist sehr nahrhaft und macht satt für den ganzen Tag! Sie können sehr schnell abnehmen! 1 kg pro Tag abnehmen! Abnehmen ohne Sport und Diät! 🤗

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1 Rezept. 00:00 📌
1 Hühnerei.
Salz.
200ml Milch.
mischen.
130 Gramm Mehl.
Ein halber Teelöffel Backpulver.
Milch und Ei nach und nach zugießen.
mischen.
Käse 150-200 Gramm.
Mais 60 Gramm.
Olivenöl.
Bei schwacher Hitze unter einem Deckel 4 Minuten auf jeder Seite braten.

2 Rezept. 04:43 📌
2 Hühnereier.
Käse 100 Gramm.
Frühlingszwiebeln.
mischen.
Hüttenkäse 100 Gramm.
durch ein Sieb passieren.
Griechischer Joghurt 2 Esslöffel.
1 Löffel Mehl.
mischen.
Olivenöl.
4 Minuten auf jeder Seite bei schwacher Hitze braten.
mit einem Teller umdrehen.

Production Music courtesy of Epidemic Sound!