Скачать или смотреть Άνω των 60; 4 βιταμίνες που δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε & 4 που πρέπει καθημερινά

Είστε άνω των 60; ⚠️ Τότε αυτό το βίντεο μπορεί να είναι πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζετε.

Μετά τα 60, το σώμα αλλάζει — και μαζί του αλλάζουν και οι ανάγκες σε βιταμίνες. Κάποιες βιταμίνες που παίρναμε παλαιότερα μπορεί πλέον να γίνουν επικίνδυνες, ενώ άλλες είναι απολύτως απαραίτητες για την καρδιά, τα οστά, τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό.

Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε:

❌ 4 βιταμίνες που ΔΕΝ πρέπει να λαμβάνονται μετά τα 60

✅ 4 βιταμίνες που ΠΡΕΠΕΙ να λαμβάνονται καθημερινά

Πώς επηρεάζουν την υγεία, την ενέργεια και τη μακροζωία

Τι να αποφεύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας

👉 Μην ξεκινάτε ή σταματάτε καμία βιταμίνη χωρίς ιατρική συμβουλή.
Αυτό το βίντεο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά τον γιατρό σας.

#ΥγείαΜετάΤα60#Βιταμίνες#ΥγιήςΓήρανση#Μακροζωία#ΥγείαΗλικιωμένων#ΣυμπληρώματαΔιατροφής#Καρδιά#Οστά#Εγκέφαλος#Ανοσοποιητικό
#ΙατρικέςΣυμβουλές#Ευεξία#Πρόληψη