Скачать или смотреть UN SECRET POUR RÉUSSIR À PERDRE DU POIDS À 100%

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J’aide les femmes qui veulent perdre jusqu’à 15KG en 90 jours sans restrictions alimentaires et retrouver confiance en leur corps avec mon programme Topbikinichallenge.

NON ce n'est pas la nutrition qui est le plus important pour perdre du poids mais le sport !

Beaucoup de mes clientes mangeaient déjà sainement mais elles manquaient cruellement d'activité physique.

Faire du fitness permet de travailler tes muscles et aussi d'augmenter ton métabolisme et de surcroit de dépenser plus de calories au repos.

Qui n'a pas encore rêvé de brûler des calories sur son canapé ? Et bien oui c'est possible grâce à l'entraînement en résistance que le fitness propose!

Prenez du plaisir en faisant du sport en découvrant des exercices de fitness que vous aimez bien et faites-en une routine.

Merci beaucoup mesdames d'avoir regardé cette vidéo,
n'hésitez pas à la partager pour aider plus de femmes et à mettre un j'aime et un commentaire pour soutenir mon travail.

À très vite pour une prochaine vidéo,
votre coach Alex.