Скачать или смотреть 18-årsfesten blev min mörkaste dag – såhär tog jag mig ur depressionen

I den här videon öppnar jag upp mig om min stora 18-års fest som drog mig ner i en medelsvår depression som varade i flera år och hur jag tog mig ur den.

🔹 Sover du dåligt? Då kan du köpa min steg för steg-guide för bättre sömn, endast 199kr!
🔗 https://buy.stripe.com/9B600bcsN1ZU1Q...

🔹 Vill du bli personligt coachad av mig? Boka en 25 min 1-1 coachning privat med mig!
🔗 https://calendly.com/stefanszomor99

🔹 Gör som många andra, bli medlem gratis i min community där vi diskuterar mental hälsa!
💭 "På insidan":   / discord  

🔹 Mina övriga plattformar:
🔗 https://linktr.ee/stefanszomor

Tyckte du om videon? Lämna en tumme upp!
Prenumerera för fler videos.

Kommentera nedan vad du vill att jag ska beröra i nästa video.

Tidstämplar
0:00 Intro
0:38 Bakgrund och utlösande faktor för depressionen
9:55 Hur jag tog mig ur depressionen
12:56 Outro


#depression #mentalhälsa #personligutveckling #minhistoria

Friskrivningsklausuler:
Stefan Szomor är inte läkare eller medicinsk expert. Rådgör alltid med en läkare innan du använder informationen i den här videon. Användning av denna information sker helt på egen risk. Stefan Szomor tar inte på sig något ansvar för direkta eller indirekta förluster eller skador som kan uppstå från användningen av informationen i denna video, inklusive men inte begränsat till ekonomisk förlust, skada, sjukdom eller dödsfall.