Скачать или смотреть 【日本と違う】ガチで毎日でも食べたい中国のお粥が優しくて美味すぎるから作って欲しい

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〇本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
〇本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
〇食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

【届出表示】
本品にはカゼインペプチド（トリペプチドMKPとして）と難消化性デキストリン（食物繊維）が含まれます。
カゼインペプチド（トリペプチドMKPとして）には、高めの血圧（収縮期血圧）を下げる機能、難消化性デキストリン（食物繊維）には、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能が報告されています。
【届出番号】
I1039
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毎度！大瀧です！
2月の大寒波到来で少々体調をやられがちの
この頃ですが、そんな寒い1日に心温まる優しいお料理です！
中華粥は体調が悪くなくても台湾、中国で朝ごはんで食べられる
お料理です！一回食べればその美味しさにハマるはず！簡単レシピで
お試しあれ

〜材料〜
・水　1.5L
・米　350g
・油　60g
味付け
・鶏がらスープの素　小さじ１
・塩　ふたつまみ
・味の素　ひとつまみ
・砂糖　ひとつまみ
・トッピングはお好み
・ごま油　少量

〜手順〜
1,大きめの鍋でお湯を沸かす
2,お米を入れて吹きこぼれない火力で25分〜炊く（お米が崩れるまで）
3,出来上がりを別容器へ
4,仕上げにおかゆ2:お水1ほどの割合で合わせ味を入れごま油を入れ完成

ポイント
・水の分量は1.5Lよりも多くし、炊く時間を伸ばすとより滑らかな濃度に
・帆立の貝柱を入れて一緒に炊くと米自体に味が入り旨味倍増
・仕上げの水と合わせる時は濃度はお好みに調節し、味を整える

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【先生】
▼天津飯
いろんな情報をアシストしてくれます。料理経験は多分ゼロ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%...)

中華料理系ファミリーチャンネルです、なんやねんそれと思いますでしょう？大丈夫です、僕もファミリーチャンネルの概念が曖昧です。
父のお店で頑張って働いております

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Hi every one welcome back my channel. the channel is going to chinese cuisine and recipe from Professional chef!
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Track:Tobu - Zaza - Be Together
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Watch:https:   • Zaza - Be Together | Electronic | NCS - Co...  
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