Jaka jest przyczyna uzależnień? Gabor Mate, cytaty prowadzące do zrozumienia destrukcyjnych zachowań

Gabor Mate, jest kanadyjskim lekarzem, autorem, mówcą, pisarzem i badaczem. Jest znany ze swojej pracy związanej z uzależnieniami, zdrowiem psychicznym, traumą i zdrowiem ogólnym.

00:00 Czym jest uzależnienie?
02:30 Rozwój duchowy i rozwój psychiczny
03:20 Cytat o strachu
05:52 Cytat o mądrym wychowaniu
07:00 Cytat o rodzicach
07:13 Wyparcie i gniew
08:06 Co nazywamy osobowością
08:57 Niezadowolenie z życia i zmiana
09:29 Cytaty o emocjach i ludziach
10:17 Jak odnaleźć się w społeczeństwie
11:12 Rozwój osobisty
12:03 Leczenie uzależnień
12:37 Poczucie własnej wartości
13:11 Wina, nuda i wybór Sigmund Freud i Carl Jung

Gabor Mate przyszedł na świat w Budapeszcie (1944), na Węgrzech, ale w 1956 roku wraz z rodziną emigrował do Kanady. Tam uzyskał stopień lekarza medycyny na Uniwersytecie w Vancouver. Wiele lat poświęcił na pracę jako lekarz rodzinny i pracował z osobami uzależnionymi od narkotyków na Downtown Eastside w Vancouver, jednym z najbardziej skoncentrowanych obszarów narkotykowych w Kanadzie.

Jego praca nad uzależnieniami i zdrowiem psychicznym skupia się na zrozumieniu związków między traumą dzieciństwa, zdrowiem emocjonalnym i uzależnieniami. Jest przekonany, że wiele uzależnień i problemów zdrowotnych ma swoje podłoże w traumie doświadczonej w okresie dzieciństwa. Jest rozpoznawalny również z promowania podejścia holistycznego do zdrowia, które uwzględnia zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne oraz psychologiczne.

Mate jest autorem kilku książek, w tym “Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu”, “Rozproszone umysły”, “Bliskie spotkanie z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów” czy ‘Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi…”. Jego książki zdobyły uznanie i zostały przetłumaczone na wiele języków.

Kanadyjski lekarz jest również popularnym mówcą publicznym, prezentuje wykłady i warsztaty na temat uzależnień, zdrowia psychicznego i traumy. Jego poglądy i prace są szeroko dyskutowane, omawiane i wpływają na debatę dotyczącą zdrowia psychicznego i opieki zdrowotnej.

Mate kontynuuje swoją pracę jako lekarz, pisarz i działacz, dążąc do zwiększenia świadomości na temat wpływu traumy na zdrowie psychiczne i fizyczne oraz promowania holistycznego podejścia do opieki zdrowotnej.

Wybrane cytaty o zdrowiu, Gabor Mate -
Nasza konsumpcjonistyczna, zwariowana na punkcie nabywania, działania i wizerunku kultura służy tylko pogłębieniu dziury, pozostawiając nas bardziej pustymi niż wcześniej.

Nie świat, nie to, co jest na zewnątrz nas, ale to, co trzymamy wewnątrz, uwięzi nas. Możemy nie być odpowiedzialni za świat, który stworzył nasze umysły, ale możemy wziąć odpowiedzialność za umysł, za pomocą którego tworzymy nasz świat.

Sednem każdego uzależnienia jest pustka oparta na skrajnym strachu. Uzależniony boi się i brzydzi się chwilą obecną; pochyla się gorączkowo tylko w kierunku następnego razu, chwili, gdy jego mózg, przesycony narkotykiem, przez chwilę doświadczy siebie jako wyzwolonego z ciężaru przeszłości i strachu przed przyszłością.

Bycie odciętym od naszego naturalnego współczucia wobec siebie jest jednym z największych cierpień, jakiego możemy doznać. Wraz z naszą zdolnością odczuwania własnego bólu idą nasze najlepsze nadzieje na uzdrowienie, godność i miłość.

Dziecko spragnione bliskości, lecz szukające jej u rówieśników, może negować swoje potrzeby, byle tylko dogodzić kolegom. Tak zanika indywidualność. Wielu z nas jest wystawionych na podobne ryzyko nawet w dorosłości, jeśli zanadto przejmujemy się innymi: zatracamy siebie, za szybko się poddajemy, wycofujemy się z konfliktów, unikamy zatargów.

Powtarzane po wielokroć przez lata zdarzenia tego rodzaju mogą zaburzać homeostazę i działanie układu odpornościowego. To stres – a nie osobowość jako taka – wytrąca organizm ze stanu fizjologicznej równowagi i osłabia jego mechanizmy obronne, co tworzy korzystne środowisko dla rozwoju chorób oraz zmniejsza szanse obrony przed nimi.

Jeśli taka adaptacja nie nastąpi, odruchy wywołujące atak da się trzymać w ryzach poprzez temperowanie myśli i uczuć, innymi słowy – przez dojrzałą samokontrolę.

Nawet dorosłym z ogromnym trudem przychodzi rezygnacja z najskrytszych marzeń – czy chodzi o bycie powszechnie lubianym, czy o to, by pokochała nas pewna wyjątkowa osoba, czy o dążenie do politycznej władzy. Dopóki nie pogodzimy się z nieosiągalnością obranego celu i póki w pełni nie doświadczymy rozczarowania i smutku, które się z tym wiążą, dopóty nie ruszymy w życiu z miejsca.

Tytuł filmu:
Jaka jest przyczyna uzależnień? Gabor Mate, cytaty prowadzące do zrozumienia destrukcyjnych zachowań.

Zapraszam na stronę internetową po wartościowe treści. Można również pobrać darmowe tapety na telefon i komputer.
https://ponadczasowecytaty.pl/

Zapraszam na film z cytatami Carla Junga:
   • Cytaty Carl Jung "Ludzkość upadnie ni...  

Dziękuję, że oglądasz mój kanał. Jeżeli masz chęć możesz kupić mi kawę. Pozwoli mi to ulepszać kanał. Z góry dziękuję.
https://buycoffee.to/slowamajamoc