Kein Mehl, kein Zucker! Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 10kg abgenommen!

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Hallo Freunde! Heute zeige ich euch ein gesundes, leckeres Rezept! Ein Rezept, das Ihnen hilft, schnell und ohne Diät abzunehmen! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Wer sich gesund ernährt, bleibt lange satt! Sättigt den Körper mit nützlichen Vitaminen und Mikroelementen! Wenig Fett und viel Ballaststoffe! Essen und abnehmen!

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