Скачать или смотреть ธรรมะแห่งการตื่นรู้ในชีวิตประจำวัน | เสียงธรรมะก่อนนอน เพื่อใจที่สงบและตื่นรู้

“ธรรมะแห่งการตื่นรู้ในชีวิตประจำวัน” คือชุดเสียงธรรมะที่พาใจกลับมาสู่ความจริงของชีวิต
เสียงบรรยายที่อ่อนโยน สงบ และลึกซึ้ง
เพื่อให้ผู้ฟังเห็นว่า — ความสงบไม่ได้อยู่ที่ไหนไกล แต่อยู่ในทุกขณะของลมหายใจ

ตลอด 3 ตอนของชุดนี้ คุณจะได้เดินทางจากการ “เห็นธรรมในสิ่งธรรมดา”
ไปจนถึงการ “อยู่กับปัจจุบันอย่างมีสติ”
และสุดท้าย “ตื่นรู้ในทุกขณะของชีวิต”

🌿 ฟังแล้วใจจะค่อย ๆ เบา
🌕 ฟังแล้วความคิดจะช้าลง
🌸 ฟังแล้วจะเข้าใจว่า ชีวิตไม่ต้องสมบูรณ์ ก็สงบได้

🪷 สาระจากชุดนี้:

เรียนรู้การอยู่กับปัจจุบันอย่างอ่อนโยน

เห็นธรรมะในสิ่งธรรมดารอบตัว

ตื่นรู้ในทุกขณะ แม้ในวันที่ใจไม่สงบ

เปลี่ยนชีวิตประจำวันให้กลายเป็นการภาวนา

เหมาะสำหรับฟังก่อนนอน หรือในยามเช้า
เพื่อให้ใจค่อย ๆ ตื่นอย่างมีสติ
และพบ “ความสุขที่ไม่ต้องแสวงหา”
เพราะมันอยู่ตรงนี้เสมอ... ในขณะนี้เอง 🌼

#ธรรมะแห่งการตื่นรู้ #ฟังธรรมก่อนนอน #ธรรมะก่อนนอน #เสียงธรรมะสงบใจ
#อยู่กับปัจจุบัน #เห็นธรรมในสิ่งธรรมดา #DhammaBeforeSleep #Mindfulness
#BuddhistWisdom #เข้าใจชีวิต #สติในชีวิตประจำวัน #ใจสงบก่อนนอน #ธรรมะเยียวยาใจ
#ความสงบภายใน #การภาวนา #ธรรมะในชีวิตจริง #ตื่นรู้ในทุกขณะ #เสียงธรรมะสั้นๆ
#ฟังธรรมะทุกวัน #ธรรมะปลอบใจ