Knusprige Gemüsechips aus dem Backofen 😍 Gesunder Snack | Veggie Wednesday #25

Knabbern ohne schlechtes Gewissen?! DIESES Rezept für knusprige Gemüsechips aus dem Ofen ist die LÖSUNG!! Wie man Gemüse Chips im Backofen selber machen kann, ganz ohne Dörrgerät, erfahrt in diesem Video. Dieser gesunde Snack für zwischendurch oder abends steht bei mir ganz oben auf der Liste!

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Zutaten:
1 rote Beete
2 Kartoffeln
1 Pastinake
1 Zucchini
wenig Olivenöl
Salz & Gewürze (z.B. Paprika, Chili oder Oregano)

Zeiten:
Rote Bete: 30-40min bei 140°
Pastinake: 30-40min bei 140°
Kartoffel: 30-40min bei 140°
Topinambur: 30min bei 140°
Zucchini: 35-45min bei 110°
Süßkartoffel: 15-20min bei 160°
Karotten: 12min bei 180°

BITTE BEACHTEN: Die angegebenen Zeiten variieren je nach Dicke der Scheibe und Leistung des Backofens. Ofen alle 5-6min "lüften", damit die Chips auch knusprig werden. Die Gemüsechips zum Ende hin unbedingt im Auge behalten, da sie schnell verbrennen.
Viel Spaß beim knabbern!

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Musik:
Sophomore Makeout - Silent Partner:    • Sophomore Makeout – Silent Partner (N...  
Karakter - Sakura
Hazey Eyes - Goodbye