Como Tomar COLÁGENO HIDROLISADO e Veja Seus BENEFÍCIOS !

COLÁGENO NATURAL | Receita COMPLETA faça em CASA !
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Colágeno hidrolisado
é um suplemento alimentar, ajuda a melhorar o aspeto da pele e a fortalecer as articulações, unhas e cabelo, serve principalmente para promover a elasticidade e a firmeza da pele, assim como para fortalecer as articulações. O colágeno é a proteína mais abundante do organismo e é responsável pela formação de vários tecidos, como pele, cartilagens, ossos e tendões, além de proteger os órgãos, sendo, portanto, fundamental para a manutenção de várias estruturas do corpo.

À medida que se envelhece, o organismo diminui a produção de colágeno, resultando em maior flacidez da pele e dor nas articulações. Além disso, há outras situações que também podem interferir na produção de colágeno, como fumar, permanecer muito tempo exposto ao sol, ter dieta pouco saudável e ser portador de algumas doenças.

Este suplemento pode ser encontrado em farmácias, drogarias, lojas de produtos naturais e pela internet, na forma de cápsulas ou em pó, que deve ser diluído em água, sucos ou chás.

A suplementação com colágeno normalmente é recomendada a partir dos 27 anos, mas também pode ser usada mais cedo por pessoas que passam muito tempo no sol, que fumam ou que possuem uma dieta pouco saudável, pois esses fatores pioram a saúde da pele, estimulam o envelhecimento precoce e podem interferir na produção de colágeno no organismo.

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Receita Colágeno:
500g de Pé de Galinha
1 maço de salsinha ou cheiro verde (cebolinha) picado
2 cebolas médias (picada)
1 cabeça de alho ( descascado e picado)
Açafrão , oregano, louro ( se desejar )
água que cubra por completo

Modo de preparo:
Cozinhar por 1:00h - depois bata no liquidificador e coar , coloque em um refratário ou em potes de vidros . Use para preparar os refogados , no arroz , como quiser , todos os dias.
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