CREATINA E AUMENTO DA PERFORMANCE CEREBRAL

❗CREATINA E DESEMPENHO CEREBRAL❗

A creatina é muito conhecida e introduzida na dieta para ganho de massa muscular ou até como estratégia para emagrecer, e no vídeo de hoje, irei explicar como a creatina também pode colaborar com a melhora da saúde e performance cerebral.

❗Este é um vídeo educativo e não substitui a orientação médica❗

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Meu nome é Márcio Passos e o meu objetivo neste canal é te ajudar a ter qualidade de vida, saúde e bem estar, através de dicas e informações sobre medicina integrativa, nutrição e mentalidade.

DR. MÁRCIO PASSOS
MEDICO NUTRÓLOGO
CRM 4687/SE
RQE 4183