Как прорастить маш (2 способа) + вкусный салат из проростков маша / vegan

Мои Книги здоровых рецептов - https://www.valeriagnutrition.ru/obzo...
********
Все рецепты на сайте https://www.valeriagnutrition.ru/
Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - https://vk.com/ecocooking
Instagram -   / valeria_purelife  
Telegram https://t.me/valeria_purelife
......................................
Больше осенних согревающих рецептов -    • Плейлист  
...............................
Ингредиенты для проращивания:
1/2 стакан сухого маша.

Ингредиенты для салата:
проростки маша;
морковь;
сладкий перец;
1/2 листа нори;
кокосовые аминокислоты (соевый соус);
специи: кориандр, соль, черный перец.
...............................
Кокосовые аминокислоты - https://www.iherb.com/pr/Coconut-Secr...
...............................

Мой Инстаграм @valeria_purelife -   / valeria_purelife  

Вконтакте - https://vk.com/club130819253

Facebook -   / ecocooking  

! Сотрудничество - [email protected]
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
https://money.yandex.ru/to/4100176920...
или
https://yasobe.ru/na/podderzhka_you_t...
Перевод на Pay Pal
https://paypal.me/valeriagzr?locale.x...