Гороховая каша с тушенкой - рецепт вкусной каши в мультиварке

#ПростооМультиварке #ГороховаяКаша #КашаТушенка #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: гороховая крупа — 400гр, вода - 800мл, морковь - 100гр, свинина тушеная - 338 гр (1 банка), соль 1.5чл, специи.

Подготовление:
Промыть горох (если не колотый, то и замочить часов на 6-8). Морковь мелко пошинковать.

Приготовление:
Отправляем в чашу горох, воду, морковь и сливаем в чашу жир с тушенки — Режим «Крупы» 70 минут.

Свинину тушеную порвать вилкой и отправить в чашу - Режим «Томление/Ожидание» 5-10 минут.

Гороховая каша с тушенкой - ГОТОВА !!!

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 161 ккал/100гр (Низкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

--------------------------------------------------------------------

Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/u/prostoomultivarke/
➧ YouTube -    / @simplemultivarka  
➧ Tik Tok -   / prostoomultivarke  
➧ Одноклассники - https://ok.ru/prostoomultivarke
----------------------------------------------------------------

Плейлисты
Низкий Гликемический индекс    • Низкий Гликемический индекс  

Низкая калорийность    • Низкая калорийность  

Второе    • Второе  

Два действия    • Два действия  

Горох / Фасоль / Бобовые    • Горох / Фасоль / Бобовые  

Свинина    • Свинина