5 Manfaat Daun Mangga Untuk Kesehatan, Bisa Atasi Disentri dan Gangguan Pernapasan

TRIBUNSTYLE.COM - Selain buahnya yang manis dan segar, daun mangga ternyata bisa dimanfaatkan untuk kesehatan dengan cara direbus dan diambil airnya.

Buah mangga yang sangat populer di Indonesia karna mudah didapat dan buahnya yang manis, ternyata memiliki manfaat tidak hanya pada buahnya saja.

Banyak orang menganggap daun mangga tidak ada manfaatnya dan membuangnya karena hanya menjadi sampah saja.

Padahal faktanya, daun mangga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bahkan daun mangga sudah banyak digunakan dalam pengobatan.

Daun mangga dipercaya memiliki kandungan yang bisa membantu kita terhindar dari diabetes.

Selain itu, daun mangga juga memiliki antioksidan yang tinggi sehingga bisa menjaga kesehatan kita dari paparan radikal bebas.

Cara menggunakan daun mangga ini adalah dengan merebusnya dan meminum air hasil rebusannya.

Dilansir dari berbagai sumber, inilah manfaat daun mangga untuk kesehatan.

1. Mengontrol diabetes

Daun mangga memiliki banyak kandungan nutrisi yang diperlukan tubuh untuk mengontrol diabetes.

Kandungan pektin, serat, dan vitamin C yang ada pada daun mangga mampu membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Selain itu, daun mangga juga bisa meningkatkan produksi insulin dalam tubuh dan melancarkan distribusi glukosa dalam darah.

Manfaat tersebut bisa mengontrol diabetes dengan baik.

2. Menjaga kesehatan mulut

Air rebusan daun mangg ajug abisa dimanfaatkan untuk obat kumur.

Berkumur dengan air rebusan daun mangga bisa membantu kita menjaga kesehatan mulut.

Daun mangga mengandung tannin yang mirip dengan daun sirih yang bisa menjaga kesehatan mulut.

3. Mengatasi masalah pernapasan

Kegiatan sehari-hari membuat debu, kotoran,asap dan polusi masuk kedalam pernapasan kita.

Hal ini bisa menimbulkan masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis.

Daun mangga bisa membantu kita mengatasi masalah pernapasan yang disebabkan oleh polusi.

Caranya cukup dengan minum air rebusan daun mangga secara teratur.

4. Mengobati disentri

Disentri memiliki gejala yang berbeda dengan diare, meskipun hampir sama.

Orang dengan disentri dan diare sama-sama akan mengalami permasalahan dalam buang air besar.

Tetapi disentri lebih parah karena bisa mengeluarkan darah bersamaan feses yang cair.

Daun mangga bisa dimanfaatkan untuk obat disentri, dengan cara mengeringkannya dan merebus lalu diminum secara teratur.

5. Batuk dan demam

Jika musim hujan tiba, banyak yang terserang flu yang mengakibatkan demam dan batuk.

Daun mangga bisa menjadi pilihan alami untuk mengatasi kedua keluhan tersebut.

Untuk meminimalisir konsumsi obat-obatan, kita bisa menggunakan daun mangga untuk mengobati batuk dan demam yang disebabkan oleh flu.

Caranya cukup minum air rebusan daun mangga secara teratur. (TribunStyle.com/Anggie)