LOVE BOMBING i OVERTHINKING - jak sobie z nimi radzić? (feat. Wiganna Fuentes) | Podcast Zbiorowy

IG Wigi:   / wigannafuentes  

📣 WIĘCEJ TREŚCI: https://ffm.bio/podcastzbiorowy

⚡    • Podcast Zbiorowy POLECA 🔥   ⚡

📡 Inne serie "Podcastu Zbiorowego"
mów do mnie 🠮    / @mowdomniepodcast  
między nami dziwakami 🠮    / @miedzynamidziwakami  
sam zrobię kino 🠮    / @samzrobiekino  

"offtop" - cotygodniowe rozmowy Tomka i Martina, którzy próbując ogarnąć życie trochę z niego wychodzą.

Instagram:   / podcastzbiorowy  
Spotify: https://open.spotify.com/show/2ACd2sk...

SPIS TREŚCI:
00:00 zapowiedź
00:30 przedstawienie Wigi
01:40 w jaki sposób myślimy i o lekach na ADHD
07:30 o natłoku myśli z rana i wewnętrznym dziecku
11:30 o spełnianiu swoich marzeń i życiu chwilą
13:25 o trosce o siebie i początkach podcastu
15:20 Tomek i Martin to yin-yang
18:15 czym dla nas jest overthinking? Strach vs lęk
24:00 overthinking w relacji
26:20 o nauce ze związków i triggerach
28:00 o traumach z dzieciństwa
32:00 o czarnych scenariuszach overthinkingu i gierkach
36:00 o "tworkowaniu"
38:40 o maskach nakładanych przy rodzicach i wsparciu od bliskich
44:20 o Boobsmanie Wardęgi
47:50 jak walczyć z overthinkingiem?
54:30 o sprawczości w pracy nad swoim życiem
59:30 o love bombingu i zaangażowaniu w związek
1:06:40 nieodebrany telefon do Wardęgi
1:08:10 o tygodniowych zaręczynach
1:14:20 ranking miast 2024
1:17:20 o anulowanym filmie Tarantino
1:19:00 o nieudanej relacji i komunikacji w związku
1:22:05 zakończenie

#offtop #PodcastZbiorowy