상추 절대 같이 먹지 마세요! 건강 망치는 최악의 궁합 3가지와 상추 효능 당뇨 혈당 뚝 떨어지는 당뇨 극복 최고의 음식

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상추를 먹으면 피부가 탱탱해지고 각종 질병이 싹 사라진다는 이야기 들어보셨나요

한의학에서 상추는 와거라 불리며
소변을 못 보거나 출혈이 있을 때 효과적이라고 하는데요

특히 우리 몸에 피를 맑게 해서 독소와 노폐물을 제거하고
나이가 들수록 떨어지는 눈 건강에 정말 효과적입니다

하지만 이렇게 몸에 좋은 상추도 어떻게 먹느냐에 따라 건강을 망치기도 하는데요

오늘은 상추와 함께 먹으면 건강을 망치는 최악의 궁합 3가지와
함께 먹으면 보약보다 좋은 기적의 효능을 만드는 최고의 궁합 3가지를 알아보겠습니다

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