Loubieh bi zeit recipe or green beans in olive oil a Famous Vegan recipe | لوبيا بالزيت

Описание к видео Loubieh bi zeit recipe or green beans in olive oil a Famous Vegan recipe | لوبيا بالزيت

لوبيا بزيت وصفة لبنانية نباتية تحتوي على البصل والبندورة والثوم انها مصدرممتاز للفيتامينات والمعادن وكذلك مصدر ممتاز للألياف الغذائية. أنصحكم بتجربتها
المكونات:
كيلو ونص لوبيا خضرا ء او فاصوليا خضراء
٥ بصل مفروم شوبر
١٠ حص ثوم مقطعين دوائر
كيلو ونصف بندورة مفرومة
ربع كوب زيت زيتون
٢ ملاعق صغار ملح ( او اكثر على الذوق)
رب الفليفلة الحارة على الذوق و اختياري

Loubieh in oil is a vegetarian Lebanese recipe that contains onions, tomatoes and garlic. It is an excellent source of vitamins and minerals, as well as an excellent source of dietary fiber. I advise you to try it

Ingredients:
1 & 1/2 kilo green beans
5 medium onions
10 cloves of garlic (u can add less or more)
1 &1/2 kilo tomatoes
1/4 cup Olive oil
2 tsp Salt ( or more upon ur desire )
Pepper chili paste optional


Links:

  / hayats-home-cooking-725116797516856  

https://instagram.com/hayatshomecooki...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке