13. CFT: ничего не успеваю и ничего не получается / тревожно-депрессивное расстройство ?

Описание к видео 13. CFT: ничего не успеваю и ничего не получается / тревожно-депрессивное расстройство ?

Триумфальное возвращение подкаста в эфир
После большого перерыва, который потребовался на адаптацию к новому миру, я продолжаю собирать для вас коллекцию демонстраций доказательных терапий. И в этот раз покажу один из любимых подходов - терапию, сфокусированную на сострадании. Одно из ее применений - работа с парализующим чувством стыда, тревогой самокритикой и “синдромом самозванца”. В этом эпизоде вы увидите сразу две техники: Сверка с реальностью и Идеальный поддерживающий образ.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео