Скачать или смотреть बारिश में फिट रहना है? तो ये 6 सब्जियां आपके लिए वरदान।

बारिश में फिट रहना है? तो ये 6 सब्जियां आपके लिए वरदान। #meditationmusic #chakras #shiv #healthtips #AadiwasiAyurveda

बरसात में होने वाली बीमारियों से बचना है तो अपनाइए ये 6 मौसमी देसी सब्जियां – सहजन, कटोला, भिंडी, तोरई, करेला और जंगली मशरूम।
आदिवासी और आयुर्वेद दोनों मानते हैं कि ये सब्जियां शरीर को मजबूत करती हैं और वायरल बुखार, पेट की गड़बड़ और इम्यूनिटी की कमजोरी से बचाती हैं।

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बरसात में कौन सी सब्जियां खाएं
सहजन के फायदे
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बरसात में immunity कैसे बढ़ाएं
जंगली मशरूम के फायदे
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⚠️ Disclaimer
Disclaimer: This video is for educational purposes only. The information is based on traditional knowledge and not a substitute for professional medical advice. Always consult your doctor before starting any treatment or diet.