Скачать или смотреть Système des 3 couches : votre guide de survie pour faire face au froid en rando

❄️ Cela vous est déjà arrivé d'avoir froid en randonnée ? Vous n'êtes pas le seul ! Vent, pluie et transpiration : la magie de l'hiver peut se transformer en cauchemar, sauf si vous connaissez le principe du multi-couches.

Dans ce tuto, Mathilde vous explique le système des 3 couches, un moyen simple et flexible de rester au chaud, au sec et à l'aise par tout temps (oui, même lorsqu'il pleut à verse).

Ce que vous apprendrez :
✅ Quelle est la fonction de chaque couche, et pourquoi chacune est importante
✅ Comment choisir la matière qui soit à la fois chaude et respirante
✅ Pourquoi la technique de l'oignon est la plus adaptée
✅ Comment adapter votre système aux conditions changeantes
✅ Eh oui… comment survivre à une grosse averse !

🧥 Notre conseil bonus : le multi-couches, ce n'est pas que pour l'hiver. Si vous maîtrisez ce système, vous serez prêt(e) pour tout.

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