Скачать или смотреть Salade mexicaine aux haricots rouges _ سلطة مكسيكية منعشة

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la liste d ingrédients:

200g de haricots rouges (en conserve) égouttés

100g de haricots blanches

100g de maïs (en conserve) égouttés

1 poivron rouge, vert, jaune


1/2 oignon

quelques feuilles de coriandre fraîche

Sauce :

le sest d'un citron

1/2 cuillère à café de paprika

2 cuillère à soupe d’huile d’olive

1/2 cuillère à soupe de d’ail en poudre

1/ 2 cuillère à soupe de cumin

1 cuillère à soupe de vinaigre

sel

poivre

المكونات :

200غرام فصوليا حمراء (معلبة)

100غرام فصوليا بيضاء (معلبة)

علبة من الذرة (معلبة)

نصف حبة من فلفل اخضر واصفر حسب الذوق

2 حبات بصل حريف

2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون

1 ملعقة كبيرة خل

1 ملعقة صغيرة كمون

1ملعقة صغيرة فلفل حلو

1ملعقة صغيرة ثوم بودرة

1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم

ملح ابزر حسب الذوق

قشر حامض


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