【 朝のストーブご飯 暮らし】キッチン棚の掃除 / 手作りみかん洗剤で / ひとやすみの紅茶時間 / アラジンストーブと猫

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寒い日が続くと
つい運動不足になりがちに

そんな自分を手入れする気持ちで

寒い日は家の中をほんわかと
暖かくして過ごします。

体の芯がぽかぽか
温まるものを食べたり

前向きに家事で体を動かしたり


食べたり飲んだり動いたり
ふつうの暮らしの中で

自分がご機嫌になるように
あれやこれやと
小さな工夫を積み重ねる日々。


体もココロも
ほどよく疲れてきたら

猫と一緒にブランケットにくるまって
ストーブの前でゴロゴロ・・

そんな時間も大切にできるように


ちょっとがんばったり
がんばるのをやすんだり


背伸びしない自分のふつうを
大事にしながら


好きな道具と
美味しいおやつと
暮らす１２月です。


2022.師走

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