Что такое медитативное рисование?

Сегодня я хочу поговорить с вами о Медитативном Рисовании. Что это вообще такое? Любое ли рисование может быть медитативным или только какие-то отдельные стили? Зачем оно нужно? Что в нем хорошего? И с чего начать, если вы захотите попробовать Медитативное Рисование.

0:35 что я рисую
01:20 что такое медитация
02:39 медитативное рисование (мр)
03:41 польза мр
04:48 любое ли рисование может быть медитативным
08:34 выводы
09:20 с чего начать
________________________

Видео с танглами июня    • 5 танглов июня | Узоры Зентангла для ...  
10 танглов для начинающих    • 10 танглов для начинающих  Рисуем узо...  

Новый тангл каждый понедельник в ВК и Телеграме:
Телеграм https://t.me/prostorisovat
ВКонтакте https://vk.com/prostorisovat

Статьи о Зентангле:
Что такое Зентангл https://zen.yandex.ru/media/id/626ad9...
Чем рисовать https://zen.yandex.ru/media/id/626ad9...
Как рисовать https://zen.yandex.ru/media/id/626ad9...
_________________________

Меня зовут Юля Фолькман, я сертифицированный преподаватель Зентангла и основатель онлайн школы "Просто Рисовать". Я верю, что творчество доступно каждому, а Зентангл - это самый простой способ начать творить и поверить в свои силы.
Другие мои увлечения - мандалы и bullet journal, канцелярия и товары для творчества.