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Mountainbike – Fahrtechniken: Aktivposition (seitlich)

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Описание к видео Mountainbike – Fahrtechniken: Aktivposition (seitlich)

Die Aktivposition wird im Unterschied zur Grundposition im anspruchsvollen Gelände angewandt. Das bedeutet, dass nicht mehr Lockerheit und Entspannung im Vordergrund stehen, sondern eine maximal hohe Aktions- und Reaktionsbereitschaft. Die Aktivposition ist deutlich aktiver als die Grundposition, erfordert aber auch mehr Krafteinsatz. Deshalb sollte sie nur dort eingesetzt werden, wo sie auch benötigt wird, nämlich im rauen Gelände.

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