Скачать или смотреть Предматчевая разминка для регбистов | Разминка Сэма Уорбертона перед игрой

Программы Академии SW7 - https://sw7academy.com/online-trainin...
Индивидуальные занятия с тренером Академии SW7 - https://sw7academy.com/personalised-f...

Подготовьтесь к матчу с помощью комплексной тренировки для всего тела от Сэма Уорбертона.

Эта тренировка разработана для активации вашей нервной системы, подготовки ключевых групп мышц и улучшения реакции — идеально подходит для регбистов, желающих чувствовать себя быстрыми, сильными и готовыми к началу матча.

Для кого:

Регбистам всех уровней

Спортсменам, нуждающимся в разминочной программе перед игрой

Всем, кто хочет чувствовать себя в форме и быть готовым к травмам перед тренировкой или соревнованиями

🟩 Что внутри:

Динамическая подвижность

Взрывные разминочные упражнения

Активация скорости и координации

Экспертные тренерские советы от Сэма

💥 Включите это в свою игровую программу и почувствуйте разницу уже в первые 10 минут на поле.

—

🟨 Хотите больше тренировок, специально разработанных для регби?
Присоединяйтесь к программе повышения эффективности регби в приложении SW7. Разработано элитными тренерами для достижения серьезных результатов.

👉 Зайдите на наш сайт и начните прямо сегодня!

#ТренировкиПоРегби #РазминкаПереДатчу #СэмУорбертон #ФитнесРегби #АкадемияSW7 #РазминкаПоРегби #ТренировкаВДеньИгры #ВзрывнаяСила #МобильностьДляРегби