Забудь про ЗАПОРЫ навсегда, простые рекомендации

А вы сегодня нормально сходили в туалет?
Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Эта проблема серьёзнее, чем кажется, ведь есть множество причин запоров - питание, психика, отток желчи, приём медикаментов и др. Все возможные причины я подробно разобрал в онлайн-курсе "Здоровый кишечник", к которому недавно вышло целых три дополнительных урока про запор.
И я решил поделиться частью информации со всеми - в этом видео вы уже узнаете о самых частых причинах запоров, также я дам простые практические рекомендации по улучшению стула.

Интересно знать больше? Полная информация в онлайн-курсе "Здоровый кишечник" - https://karmatsky.com/bowel?utm_sourc...
Напоминаю, чтобы вы рассматривали ЖКТ комплексно, у меня есть выгодный пакет курсов по всем ключевым органам пищеварительной системы "Здоровый ЖКТ" - https://karmatsky.com/online?utm_sour...

____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм - https://t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Ссылка на телеграм Бот "Уроки здоровья" - https://t.me/karmatsky_online_bot
Официальный сайт: karmatsky.com
vk.com/karmatsky_timofey
zen.yandex.ru/id/6073612c5e1309204dc584ab