【鑄鐵鍋麵飯🍚】簡單就能很健康！養生藜麥地瓜飯 (Sweet Potato Rice with Quinoa)

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影片使用鍋具：Flambo Mini 琺瑯鑄鐵鍋 https://flambo.com.tw/collections/ena...

藜麥本身富含纖維質、鈣質、蛋白質，搭配上白飯、珍珠麥與地瓜，口感香Q好吃且營養均衡，一鍋飯就能補充忙碌的上班族一天所需的營養。閱讀詳細的文字版食譜請至: https://flambo.com.tw/blogs/recipes/%...

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