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Abnehmen für hoffnungslose Fälle - Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin (Ungekürzt)
Verfasst von: Iris Zachenhofer und Shird Schindler
Vorgelesen von Natascha Husar

0:00 Intro
0:03 Wichtiger Hinweis
0:55 Geht es Ihnen auch so?
5:55 Outro

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BUCHBESCHREIBUNG

Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.

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DETAILS ZUM HÖRBUCH

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Sprache: Deutsch
Verlag/Publisher: edition a audio
Veröffentlicht am: 18. März 2022
ISBN: 9783991099178
Dauer: 4 Std., 57 Min.
Genres: Belletristik / medizinisch