Скачать или смотреть Фитнес-батончики, гранола, ЭКО-продукты: маркетинговая ловушка? Почему ЗОЖ-еда опасна для здоровья

Гранола, фитнес-батончики, обезжиренные йогурты и протеиновые коктейли с пометками "ЭКО", "БИО" и "Фитнес" стали неотъемлемой частью рациона миллионов. Но так ли они полезны, как обещает упаковка? Врачи бьют тревогу: модные продукты для ЗОЖ часто содержат скрытые сахара, сиропы, жиры и консерванты, которые вредят здоровью.

В этом выпуске «Вопрос спорный» на Москва 24 эксперты спорят о реальной пользе и вреде "здоровых" продуктов.
▫️ Почему фитнес-батончики и гранола могут быть калорийнее, чем шоколад?
▫️ Что скрывается за маркировками "ноль сахара" и "обезжиренный"?
▫️ Опасны ли протеиновые коктейли и батончики для тех, кто не занимается спортом?
▫️ Как производители обманывают покупателей с помощью состава и этикеток?
▫️ Личный опыт: почему телеведущий Леонид Закошанский поправился на протеине.
▫️ Как правильно читать состав и выбирать действительно полезные продукты.

В студии: фитнес-тренер и мастер спорта Денис Гусев, диетолог Мария, маркетолог Диана Башмакова и общественный деятель Василий Байковский.

00:00 — Введение: почему ЗОЖ-продукты могут быть опасны
02:26 — В студии: мнения экспертов (фитнес-тренер, диетолог, маркетолог)
05:00 — Можно ли доверять составу на упаковке? Личный опыт Дениса Гусева
09:15 — Почему Леонид Закошанский поправился на протеиновых коктейлях?
13:02 — Биорезонанс и анализы: как подбирать спортпит индивидуально?
15:29 — Маркетинговые уловки: как отличить "ЭКО" от обычного продукта?
19:11 — Мнение диетолога: нужно ли вообще покупать фитнес-батончики?
22:06 — Что вреднее: булка с сосиской или протеиновый батончик?
25:40 — Опасны ли подсластители в продуктах "без сахара"?
27:43 — Итоги: главные правила выбора действительно полезных продуктов