Dicas de como superar o bullying e melhorar a autoestima (com experiências minhas)

@mahlft🎬
Espero q gostem,fiz esse vídeo com mto carinho 🫶🏻



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00:00-01:21 introdução
01:21-03:42 explicação sobre o impacto do bullying na autoestima
03:42-04:25 O que é bullying?
04:25-05:30 Quais são os tipos de bullying ?
05:30-06:36 O impacto do bullying na autoestima
06:36-09:27 Estratégias para lidar com o bullying
09:27-11:18 A importância de procurar ajuda e apoio
11:18-13:18 Fortalecendo a autoestima
13:18-15:35 recadinho

• tags:
#bullying #autoestima #escola #voltaasaulas #glowup #itgirl #thatgirl #conselhos



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