Скачать или смотреть TRAP Jaaropleiding - Deel 2 van 3 - Brede vechtkunst

[English below]

Deel 2 van 3

(...) en de vechtsport is leuk, op het juiste moment. Maar het wordt pas echt interessant, wanneer je uitzoomt van het kleine stukje vechtsport naar de brede vechtkunst. In de Westerse sporten draait presteren vaak om het overtreffen van een tegenstander. Zodra een vechter richting de ring gaat, wordt direct samengevat hoe vaak iemand gewonnen heeft, én hoe vaak iemand de tegenstander bewusteloos heeft geslagen.

In de eeuwenoude vechtkunst draait presteren juist om het vergroten van bewustzijn, balans en eigen groei. Hier vind je de wortels van mindfulness en meditatie. Niet die 8 keer een paar geïsoleerde oefeningen doen, maar doorleeft in letterlijk iedere stap die je zet. Een voortdurende training in oordeelloze aandacht en beheersing.

Er echt kunnen zijn in het moment. Niet alleen tijdens grote fysieke en mentale uitdagingen, maar ook in sociaal emotionele context. Met nadruk op de weg er naartoe, niet de eindprestatie. Deze basishouding komt ook sterk terug in de jaaropleiding. Dit maakt dat er automatisch dus ook genoeg tijd komt om spelenderwijs van en met elkaar te leren. De jaaropleiding is voor 75 punten geaccrediteerd door het register vaktherapie. Voor meer informatie, zie www.trapkickboksen.nl

----

(...) and kickboxing can be valuable value, at the right moment. But things get truly interesting when you zoom out from the narrow slice of combat sport to the broader landscape of martial artistry.

In Western sports, performance often centers on surpassing an opponent. As soon as a fighter steps toward the ring, their record is summed up by how many wins they’ve had and how often they’ve hit someone unconsious.

In ancient martial arts, however, performance is rooted in expanding consiousness, cultivating balance, and fostering personal growth. This is where the roots of mindfulness and meditation lie. Not just eight rounds of isolated exercises, but embodied practice in every single step you take. A continuous training in non-judgmental attention and self-mastery.

To truly be present in the moment, not only during intense physical and mental challenges, but also in social and emotional contexts. With emphasis on the journey, not the final result. This foundational attitude is deeply woven into the year-long training. It naturally creates space to learn playfully, from and with one another.

The program is accredited for 75 study points in the register of "vaktherapie" (Creative Arts Therapies). For more information, visit www.trapkickboksen.nl