چطوری 3 ماهه وزنم ازین رو به اون رو شد؟ قبل و بعد دکتر شبیر | Dr Shobeir Before and Now

در این ویدیو خواهیم دید
دکتر شبیر چه میخورد و چه نمیخورد ؟
رژیم کتوژنیک روی خود دکتر شبیر جه تاثیری گذاشته است ؟
آیا واقعا کاهش مصرف قند و کربوهیدرات مفید است ؟
آیا رژیم کتوژنیک برای کبد خوب است ؟
بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و سلامتی چیست ؟
شاخص توده بدنی چیست ؟
آیا میوه ها مفید هستند ؟
آیا خوردن عسل مفید است ؟
تاثیر مصرف غذاهای ایرانی بر بدن چیست ؟
چه مواد غذایی انسولین را افزایش میدهند ؟
علت چربی پوست صورت چیست و درمان چربی پوست صورت
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 Intro
0:05 قبل و بعد رژیم کتوژنیک دکتر شبیر
8:50 بخش پایانی
------------------------
   • رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک م...   رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
   • مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟ ...   مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
   • چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر ن...   چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
   • لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن...   لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
------------------------
In this video we will see:
What does Dr. Shobeir eat and what food does he avoid?
Is Dr. Shobeir on Ketogenic diet?
Is it really good to reduce your intake of sugar and carbohydrates?
Is a ketogenic diet good for the liver?
What is the best diet for weight loss and general health?
What is body mass index?
Are fruits healthy?
Is eating honey good for our body?
What is the effect of consuming Iranian food on our health ?
What foods increase insulin?
What is the cause of oily skin and what is the treatment ?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
([email protected])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.