Ep 33 - ¿Qué hacer en momentos difíciles?

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Enfrentar momentos difíciles es parte de la vida, pero podemos aprender a manejarlos de una manera más consciente y saludable. En este episodio de 'Permitido Sentir', exploramos cómo salir de nuestras respuestas automáticas y aceptar nuestras experiencias sin juzgarlas.
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