В этом видео я показываю вам упражнения для тренировки приема подачи. Я также поделюсь пятью важными базовыми принципами тренировки приёма подачи...
00:00 Вступление
01:28 Принцип 1
02:06 Принцип 2
03:25 Принцип 3
04:05 Принцип 4
05:16 Принцип 5
#volleyballtraining #serve #receive
----------ПЛАНИРОВЩИК ТРЕНИРОВОК ПО ВОЛЕЙБОЛУ ---------
3 наброска на страницу (синие) https://amzn.to/3PI2mU3
2 наброска на страницу (красные) https://amzn.to/3vC58mP
1 набросок на страницу (зелёный) https://amzn.to/3J1g6FK
6 набросков на страницу (жёлтые) https://amzn.to/3TW9uyC
---------- ГОЛИАФ-КЭТЧЕР -----------
https://www.beachart-shop.de/shop/Gol...
www.goliath-germany.com
----------ПОДДЕРЖИТЕ НАС ---------
Если вам нравится этот формат и вы хотите нас поддержать, мы будем благодарны за любое пожертвование.
Paypal: paypal.me/volleyballkompass
---------- ПОДДЕРЖКА ----------
Хотите помочь мне сделать мои видео ещё более профессиональными?
Paypal: paypal.me/volleyballkompass
Спасибо, я ценю каждое пожертвование и каждый цент!
Мой магазин на Amazon* с моими рекомендациями можно найти здесь:
https://www.amazon.de/shop/volleyball...
---------- СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА* ----------
"Библия": https://amzn.to/2AOX45V
Тренерская работа: https://amzn.to/2W2WAjZ
Сила прыжка: https://amzn.to/2ObPghy
Силовые упражнения для крытого корта: https://amzn.to/3fwpqRD
---------- СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ -----------
Вы можете связаться со мной по этим каналам:
Мой сайт: https://www.volleyballkompass.de
Мой Facebook: / volleyballkompassde-395786444216631
Мой Instagram: / volleyballkompass
--------- ФИЛОСОФИЯ -----------
Больше советов и рекомендаций по волейболу, тренировкам и соревнованиям вы найдете в еженедельной рассылке Volleyballkompass. Подписаться на рассылку можно по ссылке:
https://www.volleyballkompass.de
Volleyballkompass стремится популяризировать волейбол. С этой целью он регулярно публикует информацию, советы и рекомендации для тренеров, игроков и волейбольных команд по всем аспектам волейбола. Я с радостью воплощу в жизнь ваши пожелания и идеи — просто свяжитесь со мной...
Вы можете связаться со мной по этим каналам:
Мой сайт: https://www.volleyballkompass.de
Мой Facebook: / volleyballkompassde-395786444216631
Мой Instagram: / volleyballkompass
На этом канале вы найдёте только тот контент, за который я отвечаю на все 100%.
ТРЕНИРОВКИ: Я покажу вам упражнения и планы тренировок, которые использую сам, объясню, на чём я делаю акцент и что считаю важным в этих упражнениях.
СОРЕВНОВАНИЯ: Я дам вам советы и рекомендации по тренерской работе и поддержке на соревнованиях до, во время и после соревнований. Я поделюсь своими идеями для командных собраний и объясню, как я буду действовать в различных ситуациях в волейболе.
ПСИХОЛОГИЯ: Я делюсь своими идеями о психологической поддержке игроков и объясняю, как справляться со сложными ситуациями или особенностями характера, чтобы улучшить результаты или стабилизировать форму.
СКАУТИНГ: Я покажу вам, как я провожу наблюдение за играми, и объясню, что, по моему мнению, важно для того, чтобы вы могли получить больше пользы от скаутинга для своей команды.
ОРГАНИЗАЦИЯ: Здесь вы найдете информацию о волейболе. Я объясняю все, что связано с работой команды и клуба, на что следует обращать внимание и что нужно делать, чтобы этот вид спорта оставался в центре внимания и чтобы все организационные процессы проходили гладко.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не несу ответственности за точность и полноту информации на моем канале или на канале. Я веду этот канал как хобби. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом (например, врачом, физиотерапевтом, спортивным ученым), прежде чем бездумно заниматься спортом, перенимать упражнения или применять мои идеи. На этом канале я делюсь только своими мнениями и идеями о волейболе.
Если вы активно выполняете показанные упражнения, я не могу контролировать или корректировать их выполнение. Поэтому, пожалуйста, обсудите свои действия с тренером, спортивным инструктором, физиотерапевтом, врачом или другими компетентными специалистами, чтобы избежать травм или физического вреда. Особенно, если у вас уже есть физические проблемы или боль, вам следует проконсультироваться со специалистом. Я не несу ответственности.
Миниатюра: Г-н Вильгельм Вёльпер
Информация по комментариям в разработке