👩‍🚀🌖 달기지 최첨단 수면실에서 9시간 회복 숙면하세요! 몸과 마음의 누적된 피로를 회복하고 재충전을 돕는 NASA NAP 9시간 ver. 수면 전문 사운드 [기상알람 1회]

"국제달기지에는 피로 회복과 생체 에너지의 재충전을 돕는 최첨단 회복 수면실이 있다. 국제 우주개발기구와 NASA의 합작으로 탄생되어, 지난 수십년간 지구에서의 임상 시험을 마친 뒤 달기지 내부에도 시설을 구축하였다. 지구에서 임상 시험이 진행된 장소 중 한 곳이 바로 대한민국의 나로우주센터이다.

현재 지구의 많은 사람들은 고된 일상과 갖은 스트레스 속에 몸과 마음이 지쳐버렸다. 생물의 가장 기본적인 권리인 '잠'마저 잃어가고 있다. 이제 이들에게 필요한 것은 대단한 부와 명예, 호화로운 집이나 차보다도, 그저 오롯이 휴식할 수 있는 '나'만의 시간과 공간이다. 세상 속 모든 강박과 관념으로부터 잠시 벗어나, 오롯이 쉴 수 있고 편안한 잠을 청할 수 있도록.

하루 일과를 마친 사람들이 여기저기서 달기지로 모여든다. 한 사람 한 사람의 생체신호에 맞춤화된 회복 수면실을 이용하기 위해서다. 달 위에서의 고요한 밤을 맞이하며, 깊은 잠의 세계로 서서히 흘러 들어간다."

많은 시청자 분들의 요청을 통해 새롭게 제작된 NASA 수면 콘텐츠 시리즈의 9시간 버전입니다. 기존에 나로우주센터에서 잠을 청하던 것과 달리, 이번엔 국제달기지 내에 위치한 최첨단 수면실을 이용하는 콘셉으로 만들어졌습니다. NASA 콘텐츠와 우주여행 시리즈의 모티브는 영상 초반부에 소개되어 있습니다.

지친 몸과 마음을 달래고, 에너지를 재충전하고 싶은 분들께 본 영상을 추천드립니다. 기존 버전보다 더 업그레이드된 영상미와 사운드를 만나보실 수 있습니다. 그럼 오늘도 최첨단 수면실에서의 편안한 숙면여행 되시기 바랍니다. :")

[콘텐츠 타임라인]
00:00 NASA시리즈의 모티브 공개
00:12 최첨단 국제달기지(IMV)에 도착했습니다.
00:28 생체신호 분석: '8-9시간 수면 권장'
00:42 천천히 달기지로 이동
00:54 회복 수면실로 이동 & 지문 인식
01:14 최첨단 회복 수면실에 취침
03:40 수면 유도 1단계 - 몽환적 음악과 수면사운드
10:00 점진적 볼륨 감소 시작 (입면 구간)
14:35 수면 유도 2단계 - 수면친화적 미세조정(음악/사운드)
30:00 수면 유지 보조 시작 - 간섭사운드 제거
01:30:01 수면실 내부 백색소음 only, 화면 어두워짐
09:00:25 달 위의 아침 & 에너지 회복 완료 (기상알람 1회)


[이용 시, 유의 및 고지사항]
1. 브레이너 제이의 수면 음악 및 사운드는 대부분 (폰)스피커 출력을 기준으로 제작되었습니다. 취침 시 머리맡 50 cm 이상 떨어뜨려 놓은 채 틀어 놓고 주무시면 됩니다. 숙면에 방해가 될 수 있는 이어폰 사용은 단시간 낮잠일 경우를 제외하고 밤잠에서는 추천드리지 않습니다. 볼륨 설정은 너무 크지 않도록 50~70% 이내를 추천드립니다. 본인이 느끼기에 가장 편안한 볼륨을 선택해주세요.

2. 만약 두통, 이명, 심박 불안 또는 어떤 종류의 불편함이나 이상 반응 등이 나타난다면, 본 콘텐츠의 이용을 언제든 "자발적으로" 중단하시기 바랍니다. 또한 수면 장애나 만성 혹은 기저 질환을 갖고 계신 분께서는 반드시 담당 전문의의 진단과 자문을 우선적으로 받아보시길 바라며, 본 가이드에 대한 이용 방법 및 빈도 등에 대한 전문적인 조언도 받아보시길 권장합니다. 본 콘텐츠는 수면장애를 포함한 각종 질병에 대한 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않으며, 치료 수단으로써 제공되지 않습니다. 본 콘텐츠를 무분별하게 오/남용함으로써 얻게 되는 불이익이나 피해에 대해서는 이용 당사자 본인에게 책임이 있음을 밝힙니다.

3. 본 콘텐츠는 특정 테마와 콘셉을 담은 수면 전문 사운드의 한 종류로써, 실제 NASA의 최첨단 기술이나 나로우주센터, 국제달기지(International Moon Village)와는 아무런 관련이 없음을 밝힙니다. 성인 기준 권장 수면 시간인 7~9시간에 맞춰 제작되었으며, 수면에 친화적인 음악과 사운드로 구성되어 있습니다. 숙면이 주는 생리적 이점 중, 피로 회복, 에너지 충전, 자율신경균형 회복, 세포재생, 독소 정화 등 신체와 정신의 "회복(restoration)" 기능에 초점을 두고 있습니다. 이는 본 영상을 이용하는 행위 자체가 아닌, 영상의 도움을 받아 "숙면(deep sleep)"을 취하는 결과로써 얻어지는 것임을 강조드립니다.

#최첨단수면실 #NASA9시간 #국제달기지 #회복숙면 #우주숙면여행


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2. 영상 끝부분에 삽입된 "(기상 유도) 알람 음악"은 작곡가 Jonny Easton으로부터 합법적인 허가를 받아 사용된 Creative Commons 라이센스 음악입니다.
The background music for the alarming part is under Creative Commons license created by Jonny Easton, who allowed me to legally use his songs for the background music of this video.
"Follow The Light by Jonny Easton"

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