Скачать или смотреть Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард

Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард

resistance band workoutband core workoutband chop exerciseathletic training drillscore stability bandupper body warm upfunctional trainingrotational core strengthjudd lienhardband workout travelresistance band tutorial

Скачать Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Тренировка с эспандером Core Chop для силы и стабильности | Джадд Линхард

Этот вариант скручивания с эспандером — одно из моих любимых упражнений для разминки и спортивных тренировок. Он тренирует одновременно контроль над бёдрами, корпусом и верхней частью тела — идеально подходит для любого упражнения или как самостоятельное силовое упражнение.

Попробуйте оба варианта, чтобы почувствовать разницу в контроле вращения и напряжении всего тела.

Больше тренировок с эспандером, советов по силовым тренировкам и моего полного тренировочного приложения: https://www.juddlienhard.com

Купить мой набор с эспандером можно здесь: https://www.juddlienhard.com/bands

Комментарии

Информация по комментариям в разработке