Скачать или смотреть विटामिन k की कमी से होने वाले रोग और इलाज | vitamin k ki kami se hone wale rog | vitamin k foods

विटामिन k की कमी से होने वाले रोग और इलाज | vitamin k ki kami se hone wale rog | vitamin k foods

#विटामिन_K एक प्रोटीन का निर्माण करता है जोकि #क्लोटिंग की प्रक्रिया की शुरुआत करता है। विटामिन k को दो भागों में बांटा गया है। बाकी सारे विटामिन के प्रकार जैसे कि विटामिन A, B, C, D और अन्य पोषक तत्व जैसे कि कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, खनिज, लवण आदि की ही तरह विटामिन K भी हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। विटामिन K ब्लड क्लोटिंग में अहम रोल निभाता है, जिसकी वजह से यह आतंरिक और बाहरी ब्लीडिंग को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हो जाता है।

जननम के पौष्टिक आहार के इस एपिसोड में, मनप्रीत हमें विटामिन k के बारे में जानकारी दे रही हैं। इसमें बताया गया है कि विटामिन k क्या है, विटामिन k की कमी के लक्षण क्या हैं, विटामिन k की कमी से रोग कौन से होते हैं, विटामिन k के स्रोत क्या क्या हैं, विटामिन k के फायदे क्या क्या हैं, विटामिन k चार्ट में किन फलों और सब्जियों को महत्वपूर्ण माना जाता है, आदि। यानी यह वीडियो विटामिन k के बारे में जानकारी से भरपूर है। इसलिए इसे जरूर देखिए और अंत तक देखिए।

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In today’s episode of Jananam’s Nutrition hacks, Manpreet will tell us some quick tips and hacks on how increase intake of Vitamin K in our diet.

Focus issue:-
How much Vitamin K intake should be during pregnancy
What does Vitamin K do to your body
Why is Vitamin K needed
Food that contains Vitamin K

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Director : Divyaansh Dutt / JointFamilyMedia.in
DOP : Anubhav Bhardwaj
Production Head : Mohammad Arshad
Creative Head : Jasmine Nanra
Jananam Original Sound Track Composer : Vinayak Gupta / Wind Horse Records (New Delhi)
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Voice Over Artist : Alka Sharma

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