Скачать или смотреть Это САМАЯ БЕЗОПАСНАЯ ТРЕНИРОВКА

▶︎Запись на соревнования и на тренировку: https://www.zavadovskaya.club

Хочешь кататься лучше, но на горе прогресс идёт неделями из-за снега, льда, людей и страха скорости. Тогда тебе нужен горнолыжный тренажёр SkyTech он убирает лишние факторы и позволяет поставить механику и мышечную память в чистых условиях. За одну тренировку ты делаешь до 1500 поворотов и быстрее всего прокачиваешь базу основную стойку работу на внешней лыже плавную закантовку тайминг и ангуляцию. В видео покажу ключевые упражнения и разберу типичные ошибки стойка на пятках задняя стойка сброс пяток резкие движения и провал внутрь дуги. В конце дам идеальную схему как связать SkyTech и гору чтобы прогресс пошёл быстрее. Напиши в комментариях какая ошибка держит твой прогресс и где ты видел SkyTech рядом со склоном

Тайм-коды:
0:00 Почему на горе прогресс идёт слишком медленно
0:21 Что даёт тренажер SkyTech?
0:44 Кому подходит тренажер?
1:53 4 вещи которые быстрее всего поставить
2:20 Ошибка 1, как исправить заднюю стойку за одну тренировку?
2:55 Упражнение палка под попу поднимаем таз
3:31 Упражнение палка перед собой разгрузка вперёд
5:17 Внешняя лыжа 70 на 30 как поймать опору
6:02 Упражнение на внешнюю лыжу рука на внешнюю ногу
7:11 Плавность против резкости почему срывает дугу
8:49 Тайминг под счёт 1 2 3
9:16 Ангуляция если срывает внутрь дуги
9:36 Супермен банан как держать корпус и толкать таз
11:06 Идеальная схема 30 минут SkyTech плюс 1,5 часа гора
11:20 Где попробовать симулятор горных лыж - тренажер SkyTech?

▶︎Ссылки на мои соц. сети:
Инстаграм личный*:   / victoria_zava  
Инстаграм школы*:   / zavadovskaya.club  

#горныелыжи #слалом #тренировка #карвинг #викториязавадовская

*Компания Meta запрещена на территории РФ